Das Winter-Wochenprogramm

L’inverno in Alto Adige è troppo bello per trascorrerlo sul divano! Per questo allo STROBLHOF vi proponiamo un programma settimanale con tante attività, sette giorni su sette. Non lo sapevate? Ogni settimana i nostri ospiti possono scegliere diverse attività dal nostro ricco programma, ad esempio escursioni con le ciaspole, rituali di gettate di vapore in sauna, degustazioni e tanti altri tipi di esperienze. A seconda delle vostre preferenze, potete scegliere le attività che più vi interessano. La partecipazione alla maggior parte delle attività è gratuita!

Vacanze invernali in Alto Adige

Ecco un esempio di una vacanza invernale!

Lunedì

Power Core Workout nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
allenamento circuito nella sala ginnastica (circa 45 minuti)
equitazione per principianti ed esperti
ventilazione relax nella Event sauna
fiaccolata alla malga Fischer con spuntino
ventilazione classica/moderna
spettacolo di ventilazione nella Event sauna
yoga nella palestra (ca. 45 min.)
peeling nella sauna di vapore della Event sauna

Martedì

Slow Body Workout (ca. 30 min.)
escursione invernale in Val Passiria
equitazione per principianti ed esperti
allenamento Fatburn nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
meditazione con le campanbe tibetane nella event sauna
ventilazione classia/moderna nella event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna
yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Mercoledì

breath & flow nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
Escursione invernale di media difficoltà
equitazione per principianti ed esperti
ginnastica alle bande elastiche "Theraband" nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
ventilazione relax nella event sauna
ventilazione classica/moderna nella event sauna
peeling nella sauna di vapore della event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna
yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Giovedì

full body stretching nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
escursione invernale guidata in Val Passiria
equitazione per principianti ed esperti
boot camp nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
smoke ritual nella event sauna
ventilazione classica/moderna nella event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna
degustazione di vini con il nostro sommelier Florian
ventilazione mentolo nella event sauna
yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Venerdì

mercato settimanale a Merano
acquagym nel Silent Outdoor Pool (ca. 30 min.)
equitazione per principianti ed esperti
allenamento GAG nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
ventilazione relax nella event sauna
ventilazione classica/moderna nella event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna
yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min)
ventilazione mentolo nella event sauna

Sabato

meditazione con le campane tibetane nella Event sauna
Body & Mind stretching nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
equitazione per principianti ed esperti
ventilazione relax nella event sauna
ventilazione classica/moderna nella event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna
yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
Serata musicale nel nostro bar

Domenica

Nordic Walking (ca. 90 min.)
Full Body Workout nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
allenamento circuito nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
ventilazione relax nella event sauna
ventilazione classica/moderna nella event sauna
spettacolo di ventilazione nella event sauna

Resort

Vacanze invernali in Alto Adige

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Stroblhof Südtirol

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